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23 de novembro de 2014

SALADA DE OVOS CALCIO MAIS


 
 
SALADA DE OVOS  CALCIO MAIS

Ingredientes :  12 claras de ovos cozidos (picadas)

12 gemas de ovos (separadas)

1 vidro de beterraba( em conserva ) escorrido e picado

50g de queijo parmesão ralado

1  vidro de pepino em conserva picado

2 latas de sardinha tradicional  picadas (separe o óleo e reserve)

2 colheres (de sopa) de salsa picada

Maionese: 2 xícaras de leite cálcio mais

12 gemas de ovos

óleo da sardinha

1 lata de cenoura escorrida

óleo (o suficiente- vai um tubo)

Para servir :sementes de linhaça

rúcula

Modo de preparar: Bata no liquidificador as gemas , óleo da sardinha , leite, cenoura e junte o óleo, sempre batendo, vai render um liquidificador cheio de maionese e vai sobrar , guarde em geladeira e use em outras preparações. Misture os ingredientes da salada e adicione o quanto quiser de maionese. Sirva com folhas frescas.

 

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