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31 de dezembro de 2012

SALADA PICANTE


 
 
 
SALADA PICANTE

Ingredientes :  1 lata de sardinha com seu molho ( amassada com o garfo)

2 xícaras de pepino em conserva picado no processador

1 xícara de cebola picada

1 colherinha de suco de limão

½  abacate picado

pimenta-do-reino  branca moída

Complemento : mix de folhas

Molho : 1 xícara de iogurte natural

sal

2 colheres (de sopa) de azeite de oliva

Modo de preparar: Misture o abacate com o suco de limão , misture os demais ingredientes e arrume sobre uma cama de folhas . Para o molho misture todos os ingredientes . Sirva com a salada. Rende: 6 porções . Tempo de preparo : 20 minutos.

 

 

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