PARFAIT MATINAL DE
FRUTAS
Ingredientes : 800 ml de iogurte de mel ou aveia
1 colherinha de raspas de limão
1 colherinha de raspas de gengibre
1 colher (de sopa) de mel
10 folhas de horlelã picado
Frutas :200g de morangos picados
1 mamão papaia picado
Decoração: Hortelã e mel
Granola
Modo de preparar: Tempere o iogurte com o gengibre , mel
, hortelã e raspas de limão. Monte taças , alternando com frutas e granola.
Rende : 4 porções. Tempo de preparo: 20 minutos.
