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2 de maio de 2013

SARDINHAS COM MANDIOQUINHA


 
 
SARDINHAS COM MANDIOQUINHA

Ingredientes :  500g de mandioquinha cozida e cortada em cubos

½ xícara de azeitonas verdes fatiadas

1 cebola cortada em cubos

2 colheres (de sopa) de óleo de coco

tempero completo com alho

4 latas de sardinhas no óleo (inteiras sem espinhas e separe o óleo)

4 ovos cozidos e picados

Molho :100 ml de leite de coco

200 ml de creme-de-leite

2 colheres (de sopa) de mostarda cremosa

tempero completo com pimenta

Cobertura :1 xícara de biscoito salgado moído

2 colheres (de sopa) de nozes picadas

2 colheres (de sopa) de queijo parmesão ralado

Modo de preparar: Em uma panela coloque o óleo da lata da sardinha e o óleo de coco, refogue a cebola , junte as azeitonas e acerte o sal com o tempero completo. Monte pequenos refratários com a mandioquinha, refogado de cebola, sardinha e grandes pedaços , ovos cozidos. Cubra com o molho de leite de coco. Para o molho de coco , basta misturar todos os ingredientes. Polvilhe a farinha de biscoito misturada com queijo e nozes e leve ao forno para dourar.

 

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