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12 de abril de 2015

ARROZ INTEGRAL COM QUITUTE


 
 
ARROZ INTEGRAL  COM QUITUTE

Ingredientes : 1  quitute de bacon ( sem pele)

3 colheres de sopa de óleo

1 cebola picada

5 folhas de repolho cortadas em pedaços

1 linguiça cortada em rodelas finas

1 xícara de molho de tomate

1 lata de cenoura escorrida

1 lata de ervilhas escorrida

2 xícaras de arroz integral ou branco

1 xícara de azeitonas picadas

água (o quanto baste)

Modo de preparar: Esquente o óleo e frite o miolo do quitute com a cebola  , vire , revire e recorte , para ter um refogado, tipo guizadinho , depois junte a linguiça , molho de tomate e legumes .  Agregue o arroz e água, o suficiente. Cozinhe até o arroz amaciar. Rende : 8 porções. Tempo de preparo: 40 minutos .

 

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