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29 de novembro de 2015

ESCONDIDINHO DE LEGUMES COM ATUM



ESCONDIDINHO DE LEGUMES COM ATUM

Ingredientes : 1 pacote de pó para o preparo de purê de batatas

1 copo de requeijão cremoso

Recheio :1 lata de milho escorrida

1 lata de ervilha escorrida

1 lata de cenoura escorrida

1 cebola picada

sal

salsa picada

1 lata de molho de atum alho e óleo

Para polvilhar : queijo parmesão ralado

Modo de preparar: Prepare o pacote do purê , conforme indicação da embalagem , junte o requeijão. Faça um refogado com os legumes e atum , comece fritando a cebola no óleo do atum  , verifique  se está bom de sal. Monte o escondidinho : Camada de purê , legumes e purê . Rende : 4 porções. Tempo de preparo : 30 minutos.

 

 

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